Verabschiede dich von Leistungsdruck und Stress
und Finde zurück zu Selbstfürsorge und Purpose mit dem Holistic-life Programm
Dein transformierendes Holistic-Life Programm
Wie du dich mithilfe von Spiritualität, Life coaching und human design von inneren Programmierungen löst und wieder zu dir findest
Willst du raus aus dem ständigen Stress und der Suche nach deinem wahren Sinn, Sunshine?
Du bist beim Holistic-Life Programm genau richtig, wenn du...
Wenn dein Bauch aber auch dein Kopf mit einem grossen JA antworten, ist das Holistic-Life Programm genau das Richtige für dich.
Alles beginnt immer zuerst in dir, Sunshine!
„Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.“
Dalai Lama
Willst du am Montagmorgen wieder voller Vorfreude aus dem Bett springen?
mit dem Holistic-Life Programm kann das deine REalität werden
Im Holistic-Life Programm verbinde ich das Life Coaching mit den Aspekten von Human Design (eine umfassende Persönlichkeitsdeutung) und moderner Spiritualität.
Mit mir als Coach an deiner Seite wirst auch du wieder eine Verbindung zu dir finden. "Was, ich soll Antworten in meinem Innern finden?!" Wenn du jetzt gerade noch solche Zweifel hast, keine Sorge! Ich werde dich durch den ganzen Prozess begleiten und wir werden Schicht um Schicht immer tiefer kommen und deine inneren Programmierungen und Antworten finden.
Alles beginnt immer in dir, Sunshine!
Du wirst erkennen, was dich noch davon abhält, ein richtiges erfülltes Leben voller Lebensfreude, einer gesunden Work-Life-Balance und einem starken Warum zu leben. Zusätzlich wirst du lernen, wie du spielerisch endlich in deine Umsetzung kommst!
Du bekommst im Coaching-Programm wertvolles und praktisches Wissen an die Hand, welches du in deinem Leben langfristig gezielt nutzen und einsetzen kannst. Ich bin kein Fan von kurzfristigen Veränderungen, die nicht langfristig wirken. Du wirst deshalb in meinen Programmen mit gezielten Action-Steps dabei unterstützt, einfach und leicht in die Umsetzung zu kommen.
Klingt gut, Sunshine?
Wie ich arbeite
meine vielseitigen Methoden
Beim Spiritual Life Coaching werden zwei Welten miteinander verbunden: das methodische und rationale Wissen aus dem Life Coaching und die intuitive Praxis aus der modernen Spiritualität.
Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass alles in dir beginnt. Du hast bereits alle Antworten in deinem Innern. Es fehlt dir aber vielleicht noch der Zugang, weil du zu viel im Aussen und im ständigen Machen bist. Weil du vielleicht nicht mehr weisst, wie du dich mit dir und deiner inneren Welt verbindest und dich und deinen Körper möglicherweise nicht wirklich wahrnimmst. Mit dem Ansatz der modernen Spiritualität und dem Life Coaching wirst du wieder Schritt für Schritt in deine innere Verbindung kommen. Du findest wieder den Zugang zu deiner wunderschönen und inspirierenden Welt.
Weil ich selber diese Verbindung nicht mehr hatte, weiss ich, dass es ein Prozess ist und es dafür keine Wunder-Pille gibt. Der Weg dahin ist aber viel lohnenswerter, als es gar nicht erst zu versuchen. Ich unterstütze dich im gesamten Prozess, helfe dir dabei, die notwendigen Massnahmen zu identifizieren und begleite dich auf deinem Weg zu deinem erfüllten Leben.
Human Design ist eine Persönlichkeitsdeutung und besteht aus 8 verschiedenen Elementen. Mit Hilfe deines Geburtsdatum, -ort und -zeit kannst du deinen individuellen Schaltplan, ein sogenanntes "Chart", entdecken. Dieser Vorgang wird als Reading bezeichnet.
Du hast dein ganz eigenes angeborenes Potenzial, deinen spezifischen Energietypen, deine ideale Strategie, um Entscheidungen zu treffen und in deine Kraft zu kommen, die in deinem einzigartigen Human Design Chart sichtbar wird. Du wirst die verschiedenen Elemente deiner wahren Natur besser verstehen, damit du dich selber noch mehr in der Umsetzung unterstützen und in deine wahre Power kommen kannst. Es ist pure Magie, du wirst dich in vielen Bereichen wiederentdecken und hast das Gefühl, wieder zu dir nach Hause zu kommen.
Es handelt sich dabei nicht um Hokuspokus, sondern um ein fundiertes System, das schon vielen Menschen mehr Klarheit und Erfüllung gebracht hat.
Bei meinen Programmen verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der dich als Ganzes betrachtet. Ich bin fest davon überzeugt, dass du die tiefgreifendste Transformation erreichst, wenn alle Aspekte deines Seins mit einbezogen werden.
Was heisst das konkret für dich?
Du wirst in den Coaching Sitzungen öfters mit allen drei Aspekten in Berührung kommen.
Body: Ohne die nötige Power ist deine Transformation anstrengend und kann dich unter Umständen daran hindern, die nächsten Schritte zu gehen. Deshalb wirst du mit Hilfe deines Human Design Charts und den Umsetzungs-Tipps nützliches Wissen erhalten.
Mind: Dein Geist besteht aus deinem Bewusstsein und Unterbewusstsein. Du wirst mit beiden Komponenten während den einzelnen Schritten in Kontakt kommen.
Soul: Die moderne Spiritualität und das Verbinden mit deinem Innern, werden dir noch tiefere Erkenntnisse liefern. Aus diesem Grund starten deine Sessions auch immer mit einer kurzen Meditation, damit du dich besser mit dir und deiner Seele verbinden kannst.
Ich arbeite grundsätzlich nur Online über Google Meet. Du wirst von mir immer im Voraus einen Link erhalten, wo du dich ganz einfach und problemlos in unsere Sitzung einwählen kannst. Keine Angst, auch wenn du kein Technik Freak bist, ist es ganz simpel und du erhälst von mir alle nötigen Informationen im Voraus.
Ein urteilsfreier, offener und respektvoller Umgang liegt mir unglaublich am Herzen, damit du dich dir und mir öffnen kannst und dir wieder erlaubst, ganz grosse Visionen zu erschaffen. All deinen Gefühlen werden dabei Raum gegeben und dürfen sich ganz ungeniert zeigen.
Da mir deine Reise und die Qualität meiner Arbeit äusserst wichtig sind, bereite ich mich immer im Voraus vertieft auf unsere Sitzung vor und stecke in jeder Session meine ganze Energie hinein, damit ich dir den grösstmöglichen Mehrwert liefern kann.
Wie du dein Leben transformieren wirst
...auch wenn du jetzt noch nicht weisst, wie du aus dem Leistungsdruck rauskommst
Step 1: Wir lernen uns kennen
Um uns kennen zu lernen, führen wir vor dem Programmstart ein unverbindliches und kostenloses 40 Minuten Online Kennenlerngespräch durch. In diesem Call wirst du noch mehr Klarheit erhalten und wir finden gemeinsam heraus, welches Package deinen Bedürfnissen entspricht. Du findest Klarheit darüber, bei welchen Themen wir ansetzen werden.
Step 2: Deine inspirierende Reise zurück zu dir
Alle 2 Wochen wirst du eine wertvolle Online Sitzung von ca. 90 Minuten mit mir erleben. Die Session startet immer mit einer Atempraxis und/oder einer wunderschönen Meditation, damit du ankommst und in die richtige Energie findest. Je nach Package und je nach dem, was bei dir zum Vorschein kommt, werden wir verschiedene Themen aufgreifen. Jeder Mensch ist individuell und bringt immer seinen ganz eigenen Rucksack mit. Deshalb ist Individualität im Coaching für mich sehr wichtig.
Step 3: Die Entdeckung deines wahren ICH's mit deinem Human Design
Während den Coaching-Sitzungen werde ich, wenn es thematisch passt, auf dein individuelles Human Design Chart eingehen und dir Impulse mitgeben. Je nach Package, wirst du ebenfalls deinen Energietypen und deine individuelle Strategie kennen lernen und herausfinden, wie du noch mehr in dein wahres Potenzial findest und einfacher in die Umsetzung kommst.
Step 4: Ran ans Eingemachte - deine Umsetzung
Bei jeder Coaching-Session wirst du realistische und überschaubare Action-Steps (Umsetzungsschritte) definieren, welche du jeweils bis zur nächsten Sitzung angehst. Du wirst von mir während unseren Sessions via WhatsApp/Telegram Impulse bekommen, damit du weiterhin in deiner Energie bleibst.
Denke immer daran: gleiche Handlungen und Gedanken führen immer zu gleichen Ergebnissen. Daher ist es so essentiell wichtig, mit Leichtigkeit in die Umsetzung zu kommen und dabei dein Leben immer mehr in die Richtung zu transformieren, die du gerne möchtest und dich inspiriert!
Step 5: Langfristige Transformation ermöglichen
Als Unterstützung wirst du von mir Meditationen als Audio-Datei erhalten, die dich auch langfristig bei deinem Veränderungsprozess unterstützen. Mithilfe des Wissens von deinem Human Design und nützlichen Tipps und Tools, wirst du in der Lage sein, auch ohne mich mit dem Prozess weiter zu machen und dir ein erfülltes Leben zu erschaffen.
Step 6: Check-In Call (optional)
Nach 6 Wochen werden wir uns je nach Package noch einmal 30 Minuten Online austauschen. Dabei hast du die Möglichkeit, mir noch deine offenen Fragen zu stellen. Das Wichtigste: wir werden deine Erfolge (egal wie gross ;)) gemeinsam feiern und anerkennen!
„Alles beginnt immer zuerst in dir!“
Wer war ich ohne Stress und Leistungsdruck?
WIE ICH WIEDER MEINEN INNEREN GLOW GEFUNDEN HABE
Hi, Sunshine! Ich bin Andrea und helfe ambitionierten Frauen, sich vom ständigen Leistungsdruck und Stress zu verabschieden und in die Sinnhaftigkeit zu finden.
Ich war immer im Leistungsmodus. Rannte von einem Erfolg zum nächsten. War immer nur im Machen und stresste mich dauernd. Die Verbindung zu mir und meiner wahren Essenz fehlte komplett. Auch wenn es nach Aussen hin so aussah, als würde es mir bestens gehen, war ich innerlich leer.
Es brauchte einen Weckruf in Form einer Krankheit, viele Jahre der inneren Arbeit und Persönlichkeitsentwicklung. Viele verschiedenen Coaching-Programme, das Entdecken meines Human Designs und meiner Big Five for Life. Jeder Schritt half mir dabei, immer mehr Schichten abzutragen und mein inneres Strahlen wieder zu finden. Durch das nach Innen schauen und mithilfe dieser verschiedenen Tools, hat sich mein inneres sowie äusseres Leben komplett verändert.
Alles beginnt immer zuerst in dir, Sunshine!
Was meine Sunshine's über das Coaching sagen
ÜBERZEUGE DICH SELBST
Selina T.
"Das Beste, was ich tun konnte! Dieses Coaching ist lebensverändernd!"
"Das Coaching von Andrea ist das bisher Beste, das ich hatte. Abgesehen von ihrer super lieben, mitfühlenden und zuvorkommenden, positiven Art, ist sie einfach super professionell. Das macht es einem sehr einfach, sich ihr zu öffnen. Bereits die erste Session bei ihr war für mich und mein Leben ein absoluter Gamechanger und hat einfach nur zu WOW-Erkenntnissen geführt. Mittlerweile, nach mehreren Sessions, bin ich begeistert von ihrer Art, auf deine individuelle Situation umzugehen. Außerdem verfügt sie über ein gefühlt endloses Repertoire an Tools, sodass sie immer das perfekt auf mich und meine Situation abgestimmte Tool verwendet. Ich war bisher wirklich nach jeder Session einfach nur wahnsinnig überrascht von ihrer guten Arbeit und darüber, was eine einzige Stunde schon bewirken kann. Ich habe dadurch schon einige Glaubenssätze aufdecken sowie Denk- und vor allem Verhaltensweisen anpassen können. Ich bin unendlich dankbar für die Möglichkeit, von Andrea gecoached zu werden und empfehle sie von ganzem Herzen jedem weiter!"
Sybille B.
"Das Coaching war geprägt von einfühlsamer Begleitung mit Tiefgang und hochwertiger Unterstützung vor und nach der Sitzung"
"Die Session begann mit einem Gefühl der Unsicherheit und leichten Beklemmung, doch nachdem ich eingetaucht war, wurde mir schnell klar, dass diese Erfahrung meine Perspektive verändern würde. Durch die liebevolle und achtsame Begleitung wurde mir bewusst, dass ich einen verborgenen Glaubenssatz hatte, der mich davon abhielt, ein erfülltes Leben zu führen. Es war eine Offenbarung zu erkennen, dass ich es nicht nur verdiene, sondern mir auch erlauben sollte, ein solches Leben zu leben. Nach der Session fühlte ich mich gestärkt und erfüllt, als ob eine Last von meinen Schultern genommen worden wäre. Die schrittweise Begleitung mit Tiefgang und der unterstützende Rahmen, der mir vor und nach der eigentlichen Session geboten wurde, trugen maßgeblich zu meinem positiven Erlebnis bei."
Laura R.
"Es war sehr vertraut und befreiend!"
"Ich konnte mit Andrea während dem Coaching neue Ansätze besprechen sowie auch auf neue Gedanken eingehen. Dies war für mich auch mein persönliches Ziel, durch und mit Andrea neue Wege und Möglichkeiten anzuschauen. Es war sehr entspannend und angenehm. Andrea hat eine extrem positive Ausstrahlung und man fühlt sich direkt sehr verbunden mit ihr. Dies hat es mir auch sehr einfach gemacht, mich zu öffnen und Gedanken laut auszusprechen. Sie geht total auf Bedürfnisse ein und ist sehr verständnisvoll. Nach dem Coaching habe ich mich sehr gut gefühlt. Es war wie ein „Durchatmen“!
Annalena Z.
"Sehr inspirierend, zielführend und man fühlte sich direkt abgeholt!"
"Vor dem Coaching fühlte ich mich etwas unsicher und wusste nicht genau wie ich mein Business-Thema wirklich in die Umsetzung bringen kann. Ich habe mich für das Coaching entschieden um es als Chance und wertvolle Möglichkeit zu nutzen, um in diesem Thema weiter zu kommen. Durch das Coaching dürfte ich erfahren, dass ich gar nicht so weit von meinem nächsten Ziel entfernt bin, sondern mir lediglich selbst etwas im Weg stand und den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sah. Nach dem Coaching fühlte ich mich wirklich bereit, die nächsten Schritte zu gehen und wusste endlich, wie ich es tatsächlich für mich auch umsetzen kann. Mein größter Aha-Moment war, dass ich feststellen durfte, dass ich eigentlich schon ziemlich nahe am nächsten Ziel bin. Besonders gefallen hat mir, dass ich direkt an meinem Standpunkt abgeholt und gut durch die Coaching Session geführt wurde. Als Person habe ich Andrea als sehr sympathisch, offen und inspirierend wahrgenommen. In dem Raum fühlte ich mich sicher und geschützt. Es war ein sehr wertvoller Coaching Raum!"
Daniela Z.
"Ich habe mich im Coaching mit Andrea sehr wohl und verstanden gefühlt. Sie hat mir sehr aufmerksam zugehört, gab wertvolle Inputs und hat effektive und einfache Tools genutzt, die mich in meinem Thema weiter gebracht haben. Ich konnte sehr wertvolle Erkenntnisse aus der Session mitnehmen und kenne auch Tools, die ich selber im Alltag umsetzen kann."
1:1 Holistic-Life Programm - deine Auswahl aus 3 Packages
DEINE INVESTITION IN dEIN ERFÜLLTES LEBEN voller inspiration, sinnhaftigkeit und balance
1:1 Mini Transformation
Was du erfahren wirst:
CHF 450
auch in Euro bezahlbar
1:1 Deep-Dive Transformation
Was du erfahren wirst:
CHF 960
auch in Euro bezahlbar
Auf Anfrage: Ratenzahlung möglich
1:1 Premium Transformation
Was du erfahren wirst:
inkl. Umsetzungs-Booster!
CHF 1690
auch in Euro bezahlbar
Auf Anfrage: Ratenzahlung möglich
"Das Beste, was ich tun konnte! Dieses Coaching ist lebensverändernd!"
Selina T.
Erweitere dein Programm mit einem Deep-Dive Human Design Reading
Dein upgrade! wenn du eine noch TIEFERE TRANSFORMATION erleben willst
Transformierendes Human Design Reading
Warum soll ich mir ein zusätzliches Human Design Reading buchen?
- Du entdeckst deine Seelenaufgaben
- Du entdeckst deine einzigartigen Talente
- Du erkennst, ob du deine wahre Natur bereits lebst oder noch Blockaden vorhanden sind
- Du lernst deine verschiedenen Energiezentren kennen und erkennst dadurch deine Stärken und Schwächen
CHF 330
auch in Euro bezahlbar
Was ist Human Design überhaupt?
Human Design ist eine Persönlichkeitsdeutung, welches die 8 Elemente Quantenphysik, Biochemie, Astrologie, Genetik, Kabbalah, Chakrenlehre, Kosmobiologie und I-Ging miteinander verbindet.
Mithilfe von deinem Geburtsdatum, -ort und -zeit erstelle ich von dir ein sogenanntes Chart (Schaltplan), wo ich anschliessend auf deine einzigartige Natur eingehen kann.
Du hast dein eigenes angeborenes Potenzial, welches in deinem Human Design Schaltplan sichtbar wird.
Was meine Sunshine's über das Human Design Reading sagen
Jessie d.H.
"Eine absolute Herzens-Empfehlung! Andrea holt dich genau dort ab wo auch immer du gerade im Leben stehst und führt dich mit ihrer unglaublich aufmerksamen und detailorientierten Art durch die Komplexität von einem Human Design Chart - super viele AHA Momente inkludiert ;) Ich hätte nicht gedacht, dass mich so viele ihrer Tipps und Inputs zu meinem Chart noch so lange nach dem Coaching positiv durch den Alltag begleiten!"
Sandra K.
"Andrea's Human Design Reading war eine sehr schöne Erfahrung. Ich erkannte mich in den beschriebenen Aspekten wieder und es fühlt sich wie ein Nachhause kommen zu mir selbst an. Ich fand ihre Kompetenz und Sympathie sehr ansprechend und sie schuf eine vertrauensvolle Atmosphäre. Ich kann ihr Reading nur wärmstens empfehlen."
Warum solltest du mit dem Holistic-Life Programm starten?
Das Programm passt nicht zu dir wenn du...
Das Holistic Life Programm ist eine wunderbare und wertvolle Möglichkeit, mit dir und deinem wahren Selbst wieder in Verbindung zu treten und um deinen Purpose und deine innere Balance wieder zu finden. Damit machst du dir ein unglaubliches Geschenk, welches unbezahlbar ist. Da ich nicht deine und meine Zeit "verschwenden" möchte, bitte ich dich von Herzen, ehrlich hinzuschauen. Wenn diese Punkte nicht auf dich zutreffen, freue ich mich unglaublich auf deine Kontaktaufnahme.