stress notfallkit andrea schnyder entspannung stressfrei

5 Tools für sofortige Entspannung

Dein Stress-Notfallkit für 0.- CHF

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Dabei hilft dir das Stress-Notfallkit

  • Du willst praktische Tools, die du im Alltag sofort anwenden kannst, um dich aus dem Stress zu holen
  • Du willst kurze und einfache Anti-Stress Methoden, die nur max. 6 Minuten in Anspruch nehmen
  • Du willst mit Hilfe von deinem Körper im Alltag ganz unbemerkt deinen Stress minimieren
  • Du willst deine kreisende Gedanken, die dich zusätzlich stressen, stoppen und dadurch in die innere Ruhe finden

Klingt gut, Sunshine?

Dann ist das Notfallkit genau das Richtige für dich, damit du dich mit Leichtigkeit aus dem Stress befreien kannst und wieder mehr in die Verbindung zu dir kommst.

Aus eigener Erfahrung durfte ich erkennen, wie unglaublich wertvoll es ist, mit seinem Körper bei Stress zu arbeiten. Es ist für dich und vor allem auch deinem Körper unglaublich wertvoll, wenn du für dich die richtigen Stressbewältigungsmethoden findest und sie aber auch regelmässig anwendest.

Sunshine-Hack:

Versuche dir einen Anker zu setzen, damit du in Stresssituationen auch an deine Tools denkst. Zum Beispiel könntest du dir am Anfang ein Armband anlegen, welches du normalerweise nicht an hast. Du kannst auch einfach ganz simpel ein Haargummi an dein Handgelenk machen. Versuche einfach aus, was bei dir funktioniert!

Warum dieses Notfallkit dein Game Changer in Stresssituationen wird

deine Vorteile auf einen Blick

zeitsparend

Anwendung pro Tool in unter 6 Minuten

praktisch & einfach

Du benötigst nur deinen Körper und ein wenig Zeit

hohe Wirkung

Durch körperliche Anwendung sofortige Entspannung

To Go

Praktisches Visitenkartenformat der Tools als Bonus 

andrea schnyder transformation coach

Über mich

Ich helfe ambitionierten Frauen dabei, wieder in die Balance zwischen der männlichen Energie (Machen) und der weiblichen Energie (Sein/Fühlen) und Sinnhaftigkeit zu finden.

Sunshine, trage dich in meinen exklusiven Sunshine-Letter ein, wo du deine monatliche Dosis an Inspiration erhältst.

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