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17.02.26 Start: Re:set - deine Zuckerfrei-Challenge, die im Innen beginnt

Ich habe selbst erlebt, wie es ist, zu funktionieren, aber sich nicht mehr zu spüren.
Wie es ist, im Aussen alles „richtig“ zu machen, aber innerlich leer zu sein.
In meiner Gesundheit. In meinem Alltag. In meinem Beruf.
Und ich habe erlebt, was passiert, wenn ich innehalte. Wenn ich den Mut habe, loszulassen, was nicht mehr passt.
Nicht durch radikale Veränderung, sondern durch echte Rückverbindung.
Wahre Gesundheit beginnt in uns. Im Nervensystem. In der Wahrheit. In der Frequenz.


Ich weiss, wie es ist, sich selbst zu verlieren.
Schon früh habe ich durch Mobbing gelernt, dass ich nicht „richtig“ bin. Ich wurde leise. Funktionierte. Vergass, wer ich wirklich war.
Jahre später war mein Alltag geprägt von Leistungsdruck und Perfektion. Ich definierte meinen Wert über Erfolg und war immer nur im Aussen, am hasseln und performen.
Bis mein Körper den Stoppknopf gedrückt hat und ich die Diagnose einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung erhielt. Wie es im Leben so ist, wurde dies zu meinem Wendepunkt.
Ich begann über viele Jahre meinen Weg zurück zu mir zu finden. Mich daran zu erinnern, wer ich in Wahrheit bin. Dabei entdeckte ich meine einzigartigen Codierung, die in mir schon immer schlummerte.
Durch Coaching-Ausbildungen, Human Design, Körperintelligenz, Nervensystemarbeit, Re:Codierung und viele stille Prozesse, entdeckte ich mich wieder. Jeden Tag ein bisschen mehr. Ein bisschen klarer. Ein bisschen tiefer.
Nicht über neue Ziele. Sondern über Rückverbindung.
Heute weiss ich, dass wahre Klarheit entsteht, wenn wir in uns selbst sicher werden und uns den Raum geben, unsere Codierungen zu entfalten.
Re:Alignment beginnt genau dort.

Ich weiss, wie es ist, sich selbst zu verlieren.
Schon früh habe ich durch Mobbing gelernt, dass ich nicht „richtig“ bin. Ich wurde leise. Funktionierte. Vergass, wer ich wirklich war.
Jahre später war mein Alltag geprägt von Leistungsdruck und Perfektion. Ich definierte meinen Wert über Erfolg und war immer nur im Aussen, am hasseln und performen.
Bis mein Körper den Stoppknopf gedrückt hat und ich die Diagnose einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung erhielt. Wie es im Leben so ist, wurde dies zu meinem Wendepunkt.
Ich begann über viele Jahre meinen Weg zurück zu mir zu finden. Mich daran zu erinnern, wer ich in Wahrheit bin. Dabei entdeckte ich meine einzigartigen Codierung, die in mir schon immer schlummerte.
Durch Coaching-Ausbildungen, Human Design, Körperintelligenz, Nervensystemarbeit, Re:Codierung und viele stille Prozesse, entdeckte ich mich wieder. Jeden Tag ein bisschen mehr. Ein bisschen klarer. Ein bisschen tiefer.
Nicht über neue Ziele. Sondern über Rückverbindung.
Heute weiss ich, dass wahre Klarheit entsteht, wenn wir in uns selbst sicher werden und uns den Raum geben, unsere Codierungen zu entfalten.
Re:Alignment beginnt genau dort.

Ich glaube fest daran, dass die Welt ein anderer Ort wäre, wenn jeder Mensch wirklich wüsste, wer er in Wahrheit ist. Wenn wir wieder Zugang zu dem bekommen, was in uns schlummert.
Dieser goldenen Kern, den so viele durch Anpassung, Konditionierung, Angst und Funktionieren überlagern.
Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn man nur noch funktioniert.
Wenn man sich selbst nicht mehr spürt und gleichzeitig in dieses Gefühl hat:
„Da wartet doch noch mehr auf mich.“
Mehr Lebendigkeit. Mehr Magie. Mehr Sinn.
Ich bin fest davon überzeugt, wenn wir den Mut haben, unsere Wahrheit zu leben,
mit der Klarheit im Herzen und der Sicherheit im Körper, dann wird alles möglich.
Innen wie aussen.
Deshalb wünsche mir eine Welt, in der Menschen ein Leben führen, das sie wirklich erfüllt.
Ein Leben oder auch ein Business, das zu ihnen passt.
Das sie feiern, das sie lebendig macht und das sie mit Liebe in die Welt tragen wollen.
Denn ich glaube an diesen Ripple-Effekt.
An diesen einen Funken, der überspringt und etwas verändert.
In einem selbst und dann auch in anderen.
Ich liebe es, Menschen zu begleiten. Nicht um sie zu verändern, sondern um sie zurückzubringen.
Zurück in ihre Ordnung.
Zurück in ihre Essenz.
Zurück zu dem, was sie schon immer waren.
Ich sehe Systeme.
Im Menschen. Im Körper. Im Business.
Und ich liebe es, sie in ihre natürliche Ordnung zu bringen.

Ich liebe das Freiheitsgefühl im Dachzelt. Das Rauschen der Bäume und das Lichtspiel im Wald. Barfuss durchs Gras zu gehen. Mit Eseln durch die Wiesen zu laufen. Um die Welt zu reisen oder einfach still in der Natur zu sein.
Ich bin neugierig, wissenshungrig, gesundheitsverliebt und jemand, der nie lange in einer Schublade bleibt.
Ich glaube nicht an starre Rollen, sondern an Zyklen. An Lebendigkeit und an unsere Fähigkeit, uns immer wieder neu zu begegnen. Heute so. Morgen anders. Aber immer echt.
Natürlichkeit ist für mich kein Trend, sondern ein innerer Kompass.
Freiheit kein Ideal, sondern ein Gefühl, das mich durchs Leben trägt.
Gesundheit keine Checkliste, sondern ein Zustand, der entsteht, wenn Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung kommen.
Ich muss mich nicht entscheiden zwischen Kopf und Herz, Tiefe und Leichtigkeit, Struktur und Intuition.
Denn ich bin alles davon.
Und genau deshalb begleite ich Menschen, die sich auch nicht einengen lassen wollen, sondern bereit sind, sich in ihrer vollen Wahrheit zu zeigen.

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